Un'attività fisica naturale, dinamica, efficiente e adatta a tutti, che allena tutto il corpo in un modo olistico, simmetrico ed equilibrato. Si può praticare ovunque e in ogni stagione: dai pa...

Lo yoga per il tuo benessere, per sviluppare forza e flessibilità, per disciplinare il corpo col controllo e la qualità del movimento, per riequilibrarti dolcemente e gradualmente attraverso la sin...

Viaggi al ritmo naturale dei tuoi passi, viaggi con il corpo e con la mente. Da due giorni a una settimana, dal livello base a quello per camminatori e camminatrici con esperienza, scegli

settembre 2019 

ALLENAMENTI DI
MODERN NORDIC WALKING

clicca QUI
per vedere il 
programma 

Dal 16 settembre 2019
YOGA
GINNASTICA POSTURALE
SPIRAL STABILIZATION SYSTEM - allena la tua schiena
dal lunedì al sabato
presso lo Studio SensOrizzonte
via Peretti n. 2, Selargius (CA)


Programmi individuali di 
Yoga in gravidanza e
Yoga per lo sport
su prenotazione

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INCONTRI INDIVIDUALI su prenotazione
E PER PICCOLI GRUPPI

INFO: info@sensorizzonte.it  
348.98.39.802

Da giugno 2017 tornano i nostri allenamenti infrasettimanali di nordic walking nei parchi, alla scoperta delle passeggiate più suggestive della città di Cagliari.

Sport, salute, benessere e divertimento. Parco di Monte Urpinu, Molentargius, Monte Claro, spiaggia del Poetto, Faro di Sant'Elia e Sella del Diavolo, Colle e Forte di Sant'ignazio, Colle di San Michele.

Appuntamento il martedì e giovedì dalle ore 19 alle 20.30